Тревожные вопросы о боксе или Есть ли связь между боксом и болезнью Паркинсон?

 ДАТА: 3 мая, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи

Бокс часто окружён мифами и заблуждениями, которые порой не имеют под собой реальной основы, к примеру: «А, боксер? Значит он тупой!» или «Ой, боксом заниматься опасно, потом получишь «Паркинсона», «Слабоумие», «Неведомую фигню» и.т.д. Давайте развеем некоторые из них и посмотрим на этот вид спорта под другим углом.

1. Связь бокса с болезнью Паркинсона

Существует распространённое заблуждение, что бокс неизбежно ведёт к развитию болезни Паркинсона. Однако, это не более чем миф. На самом деле, боксерские тренировки часто используются для лечения симптомов этого заболевания.

Пример Мохаммеда Али, который страдал от Паркинсона, не является доказательством связи между боксом и болезнью. Его лечащий врач, Либерман, отмечал: “Многие задают вопрос о том, вызвал ли бокс болезнь Али. Я отвечаю им, указывая на Джорджа Формана, который провёл в боксе больше времени и получил больше ударов, но до сих пор здоров”.

2. Бокс очень травматичный вид спорта

Несмотря на то, что травмы в боксе действительно встречаются, они не являются чем-то уникальным для этого вида спорта. Согласно национальному исследованию в США, есть виды спорта, которые представляют большую опасность для здоровья. Вот статистика обращений за экстренной помощью, которая показывает, что бокс далеко не на первом месте по травматичности:

— Футбол: 14.1%
— Баскетбол: 12.5%
— Велоспорт: 9.9%
— Гольф: 8.3%
— Регби: 7.1%

3. Ощущение сильной боли при ударах по голове

Многие предполагают, что удары по голове в боксе сопровождаются сильной болью, однако это не совсем так. Хотя удар может вызвать оглушение или шок, острая боль обычно не является результатом. Благодаря защитной экипировке, включая шлем и перчатки, риск болевых ощущений значительно снижается. В то же время, удары по туловищу, такие как в печень или солнечное сплетение, могут быть действительно болезненными, но это уже совершенно другая тема.

4. Бокс не для женщин?

Существует ошибочное мнение, что бокс — это исключительно мужской вид спорта. Однако, бокс подходит для всех, вне зависимости от пола, возраста или физических особенностей. Женщины также могут достигать высоких результатов в этом виде спорта, что подтверждается множеством примеров успешных боксёрш, завоевавших золотые медали на Олимпийских играх и чемпионские пояса.

5. Я потеряю зубы в боксе

Популярный миф о том, что бокс неизбежно приводит к потере зубов, не соответствует действительности. Известен лишь один случай, когда боксёр потерял зуб во время боя — это случай с Маркосом Майданой и Флойдом Мейвезером. Тем не менее, в боксе используются защитные капы и шлемы, а также перчатки с большой ударной поверхностью, что делает потерю зубов крайне маловероятной.

6. Бокс для глупой гопоты, а я интеллектуальный человек

Мнение о том, что бокс предназначен только для определённого, «недалёкого» круга людей, не имеет под собой оснований. История знает множество выдающихся личностей с высокими умственными способностями, таких как Эрнест Хемингуэй, Владимир Набоков, Александр Пушкин, которые увлекались боксом. Это говорит о том, что бокс — это вид спорта, который доступен и интересен людям самых разных профессий и увлечений.

7. Мне 30 — я уже старик для бокса

Возраст не является препятствием для занятий боксом; наоборот, это спорт, который приветствует участников любого возраста. Не существует понятия “слишком стар” для бокса — есть только “слишком ленив”. Возможность начать тренировки в 30, 40 или даже 50 лет открыта каждому. Пример Бернарда Хопкинса, который завоевал титул чемпиона мира в возрасте 46 лет, вдохновляет и доказывает, что возраст — это лишь цифра.

Если вы не испытываете суставных болей, не страдаете от боли в спине и ваше здоровье в целом позволяет вам оставаться активным, то это отличные новости — вы ещё полны сил и энергии. Исследования показывают, что физическая активность в возрасте от 40 до 61 года значительно снижает риски для здоровья. Конкретно, активные люди на 35% реже сталкиваются с серьёзными заболеваниями по сравнению с теми, кто ведёт малоподвижный образ жизни.

Так что, если вы задумываетесь о том, чтобы начать заниматься боксом, но сомневаетесь из-за возраста — смело отбросьте сомнения.