Recommended Icon10 самых пугающих бойцов в боксе на сегодняшний деньBoxing News Icon

 ДАТА: 31 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Новости бокса,Стоит почитать

Articles IconЗачем поднимают ноги после нокаута?Boxing News Icon

 ДАТА: 23 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Зачем поднимают ноги после нокаута?

Когда боец ловит нокаут, его часто кладут на спину и поднимают ноги. Это делается не просто так — есть в этом смысл. Вот в чём суть Читать далее


Articles IconСколько нельзя боксировать после нокдауна или нокаута?Boxing News Icon

 ДАТА: 23 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Сколько нельзя боксировать после нокдауна или нокаута?

Нокдаун и нокаут — это разные вещи, и для них существуют разные правила относительно времени восстановления. Читать далее


Articles IconУдар в солнечное сплетение. Что происходит, когда боксёр получает удар в «солнышко»?Boxing News Icon

 ДАТА: 23 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Удар в солнечное сплетение. Что происходит, когда боксёр получает удар в

Удар в солнечное сплетение — одна из самых неприятных и опасных ситуаций, с которыми может столкнуться боксёр. Солнечное сплетение, или чревное сплетение, — это нервный узел, расположенный в области живота, чуть ниже груди. Это уязвимая точка на теле, куда часто целятся в боевых видах спорта, включая бокс, поскольку при попадании в неё последствия могут быть весьма серьёзными. Читать далее


Articles IconСколько раундов в боксе? Как менялось их количество за всю историю?Boxing News Icon

 ДАТА: 22 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Сколько раундов в боксе? Как менялось их количество за всю историю?

Каждый любитель бокса знает, что сегодня чемпионские поединки в профессиональном боксе проходят в формате 12 раундов. Рейтинговые бои могут состоять из 10, 8, 6 или 4 раундов, в зависимости от их значимости. Даже бой без титула на кону может проходить в 12-раундовом формате, если это главное событие вечера. Однако так было далеко не всегда, и история формирования регламента боёв в боксе является длительным и сложным процессом, который растянулся на столетие. Читать далее


Articles Icon5 лучших базовых комбинаций для начинающих боксёровBoxing News Icon

 ДАТА: 22 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
5 лучших базовых комбинаций для начинающих боксёров

В боксе существует множество комбинаций ударов, каждая из которых может быть уникальной благодаря сочетанию различных ударных техник и движений. Любой боксёр, даже на базовом уровне, способен освоить множество серий, комбинируя всего три основных удара в их вариациях – джеб, кросс и апперкот. Если добавить к этому более редкие удары вроде оверхенда, смэша, кроше и джолта, количество комбинаций вырастает в тысячи. Однако, когда речь идет о новичках, главное – это освоение базовых серий. Читать далее


Articles IconМожно ли научится держать удар в боксе? Что значит «держалка» в боксе?Boxing News Icon

 ДАТА: 21 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Можно ли научится держать удар в боксе? Что значит

В боксе умение держать удар — одно из ключевых качеств, необходимых для успешных выступлений. Однако вокруг этого вопроса сложилось много мифов и заблуждений. В этой статье разберем, как на самом деле боксёры учатся принимать удары, что влияет на их «держалку», и почему она ухудшается к концу карьеры. Читать далее


Articles IconЧто такое клинч в боксе? Зачем его применяют?Boxing News Icon

 ДАТА: 20 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Что такое клинч в боксе? Зачем его применяют?

Клинч — это один из ключевых элементов бокса, который, несмотря на критику со стороны зрителей и даже некоторых бойцов, является неотъемлемой частью любого поединка. Это момент, когда боксеры вступают в близкий контакт, касаясь друг друга хотя бы одной точкой более трех секунд. В этом состоянии они могут нейтрализовать удары, отдохнуть или подготовить свои дальнейшие действия. Разберем, что такое клинч в боксе, его разновидности, тактические преимущества, а также роль судей в этих эпизодах. Читать далее


Articles IconЗвания в мире бокса. Как заполучить КМС, МС, МСМК и ЗМС по боксу?Boxing News Icon

 ДАТА: 20 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Звания в мире бокса. Как заполучить КМС, МС, МСМК и ЗМС по боксу?

Звания в боксе — это не просто отметки в спортивной карьере, а реальные показатели уровня бойца. В России и странах СНГ существует четкая система разрядов и званий, которая позволяет объективно оценить, чего достиг спортсмен. Давайте разберемся, как боксер может пройти путь от начального разряда до звания Заслуженного мастера спорта (ЗМС). Читать далее


Articles IconПрямой удар в боксе: Все о джебе — фундаментальном элемента боксаBoxing News Icon

 ДАТА: 20 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Прямой удар в боксе: Все о джебе - фундаментальном элемента бокса

Джеб — это основа бокса. Это прямой удар передней рукой, который у правши выполняется левой рукой, у левши — правой. Само слово «джеб» с английского переводится как «колоть», что вполне точно отражает суть удара — быстрый и прямой толчок в сторону соперника. Читать далее


Articles IconЧто такое нокаут? Какова механика нокаута?Boxing News Icon

 ДАТА: 20 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Что такое нокаут? Какова механика нокаута?

Нокаут — это момент, когда боец не может подняться на ноги в течение 10 секунд после удара, и бой останавливается. Это чистая победа в боксе. В прошлом боксёрские поединки заканчивались только нокаутом или вмешательством полиции, так как бои были запрещены в США в 19 веке. Со временем бокс стал превращаться в шоу, и судейские решения начали играть свою роль. Но нокаут остался тем, что вызывает максимальный интерес у зрителей. Читать далее


Articles IconКаким образом боксер может предотвратить травмы во время тренировок?Boxing News Icon

 ДАТА: 20 октября, 2024 | РУБРИКА : Бокс,Статьи
Бокс

Травмы — это то, с чем сталкиваются практически все спортсмены, и боксеры не исключение. Но для успешного выступления на ринге важно минимизировать риск травм, ведь каждая из них может отложить тренировки на недели, а то и на месяцы. Как боксеру предотвратить травмы во время тренировок? Есть несколько простых, но эффективных правил, которые помогут оставаться здоровым и поддерживать постоянный тренировочный процесс. В этой статье разберём, на что стоит обратить внимание, чтобы избежать неприятных последствий.

Читать далее


Анализ/Прогноз

Досье (Бокс)
Артуро Гатти
Артуро Гатти
Дэвид Бенавидес
Дэвид Бенавидес
Ник Болл
Ник Болл
Дэнни Гарсия
Дэнни Гарсия
Адонис Стивенсон
Адонис Стивенсон
Джо Смит Мл.
Джо Смит Мл.
Досье (ММА)
Гари Гудридж
Гари Гудридж
Брайн Барберена
Брайн Барберена
Андерсон Силва
Андерсон Силва
Шон Стрикленд
Шон Стрикленд
Майкл Биспинг
Майкл Биспинг
Александр Густафссон
Александр Густафссон