Как выбрать шлем для бокса? Какие есть варианты шлемов?
Выбор правильного боксёрского шлема — это ключевой момент в подготовке спортсмена, который обеспечивает не только комфорт, но и защиту от травм. Давайте рассмотрим, как выбрать шлем для бокса, который будет соответствовать всем вашим требованиям и обеспечит максимальную безопасность во время тренировок и боёв.
Защита головы в боксе
Голова — это наиболее уязвимая часть тела боксёра, и её защита должна быть на первом месте. Шлем для бокса предназначен для защиты надбровных дуг, мозга от ударов и компрессии, а также хрящевых тканей ушей и носа.
Как выбрать шлем для бокса
Боксёрские шлемы можно разделить на несколько типов, каждый из которых имеет свои особенности:
Бамперы: Эти шлемы часто используются во время тренировок. Они имеют перпендикулярную защитную перекладину, которая обеспечивает отличную защиту подбородка, носа и глаз. Однако, они могут ограничивать обзорность.
Мексиканские шлемы: Отличаются узкими глазными прорезями и широкими накладками для защиты щёк. Они прекрасно защищают от травм глаз и носа, но меньше защищают подбородок.
Fullface: Эти шлемы полностью закрывают щёки, лоб и подбородок, имея плотные накладки. Они обеспечивают полную защиту головы, но не защищают мозг от компрессии.
Шлемы с защитой для носа: Имеют горизонтальную линию защиты и изготовлены из натуральной кожи с плотными вставками. Они защищают нос и щёки, но не подбородок.
Боевые шлемы: Обеспечивают максимальную обзорность и имеют застёжку на подбородке, но не предлагают защиту подбородка, носа и щёк.
Определение размера шлема
Перед покупкой шлема необходимо точно измерить окружность головы. Размеры шлемов обычно соответствуют следующим меркам:
XS: до 51 см
S: до 55 см
M: до 58 см
L: до 60 см
XL: от 60 до 66 см
Выбор материала шлема
При выборе шлема также важно обратить внимание на материал. Натуральная кожа обеспечивает долговечность и комфорт, но может быть дороже. Синтетические материалы легче и могут быть более доступными, но менее износостойкими.
Выбирая шлем для бокса, важно учитывать тип тренировок, личные предпочтения и размер головы. Не экономьте на защите — качественный шлем поможет избежать травм и повысит эффективность тренировочного процесса. Уделите время выбору шлема, который будет идеально подходить именно вам, и позволит вам сосредоточиться на улучшении боксёрских навыков.