Как начисляют очки в боксе? На чем основан подсчет судейства?
Бокс — это спорт, где каждый удар, каждое движение и каждый маневр имеют значение. Если бой не завершился нокаутом, то исход зависит от того, что «нарисовано» на карточках судей. Почему слово «нарисовано» в кавычках? Об этом чуть ниже в статье. А пока об основных аспектах. Читать далее
Как быть готовым к боксу?
Бокс — это не только спорт, но и искусство, требующее как физической, так и психологической подготовки. Профессиональные боксеры и тренеры сходятся во мнении, что ключ к успешной подготовке лежит в укреплении мышц ног и развитии общей выносливости. Читать далее
Почему нельзя бить в затылок в боксе?
В истории человечества предательство и подлость всегда встречались осуждением и презрением. В культурах, стремящихся к прогрессу, такие действия неизменно влекли за собой строгое наказание. Не является тайной, что основы правил бокса, как мы их знаем сегодня, были заложены в Англии в XIX веке. Архитектором этих принципов стал небезызвестный Маркиз Куинсберри — выдающийся шотландский и британский аристократ. Во всех уголках Европы среди дворянства ценилось благородство, и никто не желал идти вразрез с устоявшимися нормами этикета. Читать далее
Какой частью кулака наносить удар в боксе?
Бокс – это не просто «махать кулаком», это целая наука, и тут важно знать, как правильно раздавать лещи. Так что давай проясним, как ставить точные и мощные удары. Читать далее
Весовые категории в боксе. Какие существуют? Их история и чем различаются
Профессиональный бокс отличается от ММА большим разнообразием весовых категорий. В то время как в мужском дивизионе UFC их всего восемь, в профессиональном боксе их насчитывается семнадцать. Читать далее
5 Реальных фактов о боксе, в которые сложно поверить
Интересно, как часто мы готовы принять за истину то, что услышим или прочтем в сети, не задумываясь о его достоверности. И это неудивительно, ведь множество выдумок и мифов, как истинных фактов, циркулируют в сети. Подобное происходит и в мире бокса, где история заполнена событиями, которые кажутся невероятными, но оказываются правдой. Давайте рассмотрим несколько примеров. Читать далее
Топ-12 причин, почему надо начать заниматься боксом
Бокс – это не просто махать кулаками, это целая философия, и вот тебе 12 причин, почему стоит начать. Читать далее
Бокс как боевое искусство. Будет ли польза от бокса в реальной драке?
Профессиональный бокс занимает особое место в мире спорта благодаря своей динамике и жесткости. Однако, когда речь заходит о любительском боксе, ситуация становится менее однозначной, и причин тому множество. Особенно это касается боевого применения. Читать далее
История бокса — кому пришла в голову идея кулачных сражений?
Бокс, как спортивное направление, находится в уникальной позиции, объединяя в себе далекое прошлое и современность. Его корни уходят в глубь истории до античных времен, когда кулачные бои были частью Олимпийских игр еще в 688 году до нашей эры. Однако первые следы таких боев можно обнаружить еще раньше. Наскальные рисунки, изображающие людей, сражающихся кулаками, найдены в Шумерской пещере и датируются 3000 годом до нашей эры. Древнеегипетские изображения, возраст которых составляет 2000 лет до нашей эры, также свидетельствуют о том, что такие поединки привлекали внимание многих зрителей. Читать далее
Нокаут — это очень больно или как? Отвечает тренер по боксу
Друг, давай разберемся с этим нокаутом. Ты знаешь, когда боксер получает такой удар, что ему кажется, будто он встретился с грузовиком на полной скорости? Вот это и есть нокаут. Гейм овер, как в компьютерных играх. Черный экран, и ты проиграл. Читать далее