Образ Ивана Драго, советского боксёра из фильма «Рокки IV» (1985), был придуман как символический противник Рокки Бальбоа в условиях Холодной войны. Хотя персонаж вымышленный, его образ был вдохновлён множеством стереотипов о Советском Союзе, распространённых в западных странах во время конфликта. Читать далее

Геннадий Головкин, известный казахстанский боксер, широко признан как один из лучших средневесов в истории бокса. Его карьера, которая началась в 2006 году, была насыщена триумфами, нокаутами и феноменальными выступлениями на ринге. Однако, как и многие другие выдающиеся спортсмены, Головкин столкнулся с противоречивыми моментами, связанными с судейскими решениями, которые зачастую ставят под сомнение объективность боксерских результатов. Если рассматривать официальные данные, Головкин потерпел два поражения за свою карьеру. Однако, если глубже взглянуть на некоторые из его поединков, можно увидеть несколько иную картину профессиональной карьеры Triple GGG. Читать далее

Многие люди, не знакомые с тонкостями боевых искусств, полагают, что для нокаута необходима исключительно огромная физическая сила. Представления о том, что чем сильнее удар, тем больше шансов «вырубить» противника, ошибочны. На самом деле, в большинстве случаев для достижения нокаута важны не только сила, но и техника удара, его точность и неожиданность. Читать далее

Кикбоксинг — это вид единоборств, где удары ногами играют ключевую роль. Способность наносить мощные удары и при этом не испытывать боли — одно из основных умений, к которому стремится каждый кикбоксер. Для этого спортсмены уделяют особое внимание «набивке» ног. В этой статье мы разберём, что такое набивка, зачем она нужна и какие методы используются кикбоксерами для укрепления ног. Читать далее

Нередко мелькает подобный вопрос у начинающих боксеров. Если коротко: Да, можно, но нежелательно, если вы новичок. Чтобы понять лучше, нужно сначала четко уяснить: Читать далее

Когда мы говорим о боксе и уличной драке, важно понять, что эти два занятия имеют принципиально разные цели, техники и подходы. Вопрос о том, сколько нужно заниматься боксом, чтобы научиться драться, требует более глубокого анализа, поскольку бокс — это не просто набор ударов, а целая система, основанная на стратегии, технике и физической подготовке. Читать далее

Сила удара у человека может варьироваться в зависимости от веса тела, физической подготовки и техники удара. Примерные данные для человека среднего веса (около 70-80 кг) следующие: Читать далее

Груша, которая измеряет силу удара, называется ударно-динамическим или ударным сенсором. В спортивной среде она более известна как боксерская груша с датчиком силы удара. Эти устройства активно используются в тренировках боксеров, бойцов ММА, каратистов и других спортсменов, занимающихся боевыми искусствами, а также в развлекательных целях. Читать далее