Загрузка ...От чего зависит сила удара? Как её развивать?
ДАТА: 4 мая, 2024 |
РУБРИКА : 
Эффективность удара в боевых искусствах и спорте определяется множеством факторов, среди которых ключевыми являются масса и скорость. Масса тела, а в частности руки, играет важную роль, но даже более значимой оказывается скорость удара. Читать далее
Как победить сильного врага? Что, если враг сильнее тебя?
Как победить соперника, который кажется сильнее?
Если перед тобой стоит задача — вырубить соперника, который на первый взгляд кажется гораздо сильнее тебя, то не надо боятся и думать, что это невозможно. Давай рассмотрим, что, по крайней мере, в теории может помочь тебе выиграть у более мощного оппонента, и на какие аспекты следует обратить внимание. Читать далее
Что лучше, бокс или тайский бокс – анализ
Выбор между боксом и тайским боксом часто ставит новичков в тупик, ведь оба вида единоборств имеют свои уникальные особенности и преимущества. В этой статье мы рассмотрим ключевые различия и сходства между этими двумя популярными боевыми искусствами, а также попытаемся выяснить, какая школа считается более сильной и возможно ли сочетать оба этих стиля в тренировках. Читать далее
Добавляем и развиваем Уверенность для поединков
Каждый боксер, даже самые великие, когда-то испытывал страх.
Вопрос стоит так: почему некоторые бойцы преодолевают свои страхи и достигают вершин, становясь чемпионами, в то время как другие отходят от спорта, так и не одержав ни одной победы? С течением времени и опыта приходит понимание, что никакие тренировки не смогут дать абсолютную уверенность в себе. Уверенность — это нечто большее, чем результат упорных тренировок; это состояние ума. Читать далее
Особенности получения разрядов в тайском боксе и не только: Как они присваиваются?
Начало признания тайского бокса как спортивной дисциплины во многом связано с развитием смешанных боевых искусств (ММА). Переход от использования тайских боевых техник в оборонительных целях к их применению в спортивных поединках привлек внимание многих, и желающих испытать свои силы в этом новом виде единоборств стало приумножаться геометрической прогрессией. Читать далее
Десять легендарных бойцов Муай Тай среди мужчин и женщин: список лучших
Как самое древнее из всех видов боевых искусств, Муай Тай завоевал сердца миллионов своим непревзойдённым мастерством боевых приёмов и богатым историческим и культурным наследием, которое проникает в каждый из восьми видов ударов, направленных на противника. Читать далее
Тайский бокс опасен ли?
Тайский бокс, также известный как муай-тай, является одним из самых популярных и захватывающих видов единоборств в мире. Однако за всей его красотой и техничностью этот вид спорта имеет свои опасные аспекты, которые важно учитывать. Давайте рассмотрим, насколько опасен тайский бокс, перечислив его плюсы и минусы. Читать далее
