Страх в боксерском поединке: Это твоя защита
Когда-то мне задали вопрос, который заставил меня задуматься. Он звучал так:
“Джонни, как избежать ударов?”
Я улыбнулся и ответил одним словом: “СТРАХ!”
Страх пропустить удар должен быть твоим стимулом. Ты должен искренне опасаться ударов противника, ценить его силу и возможности. Читать далее
Левша в боксе: необычность, или абсолютная норма?
В мире бокса, где каждый удар и каждая стойка имеют значение, левши всегда выделялись своей уникальностью. В прошлом, боксёры-левши сталкивались с непониманием и предрассудками, их часто считали нестандартными и даже опасными. Однако, несмотря на эти препятствия, они продолжали демонстрировать великолепные достижения в спорте, подобно Мэнни Пакьяо и Майку Тайсону, который, хоть и был правшой, но мастерски владел левым ударом. Читать далее
Прыжки на скакалке: Как прыгают боксеры и обучение новичков
Многие задаются вопросом, как боксеры осваивают искусство прыжков на скакалке. Этот навык, казалось бы, простой и знакомый с детства, однако не каждый может использовать его для поддержания физической формы. Читать далее
Разряды и звания в кикбоксинге: Как присваиваются? Какие нормативы нужно сдать?
В каждом виде спорта существуют стандарты и требования, которым должен соответствовать спортсмен, чтобы получить призовое место и титул, также как и в кикбоксинге. Получение различных разрядов в этом виде спорта предполагает право носить пояс определенного цвета, который символизирует достигнутый уровень мастерства. Читать далее
Особенности получения разрядов в тайском боксе и не только: Как они присваиваются?
Начало признания тайского бокса как спортивной дисциплины во многом связано с развитием смешанных боевых искусств (ММА). Переход от использования тайских боевых техник в оборонительных целях к их применению в спортивных поединках привлек внимание многих, и желающих испытать свои силы в этом новом виде единоборств стало приумножаться геометрической прогрессией. Читать далее
Десять легендарных бойцов Муай Тай среди мужчин и женщин: список лучших
Как самое древнее из всех видов боевых искусств, Муай Тай завоевал сердца миллионов своим непревзойдённым мастерством боевых приёмов и богатым историческим и культурным наследием, которое проникает в каждый из восьми видов ударов, направленных на противника. Читать далее
Самый быстрый удар в мире рукой в разных единоборствах: Каким спортсменам принадлежит?
Просматривая различные поединки в боксе, кикбоксинге и других единоборствах, я неоднократно замечал сложные приемы и молниеносные атаки. Это привело меня к вопросу: каков самый быстрый удар рукой в мире? Эти рекордные показатели и их обладатели должны быть зафиксированы и отражены в соответствующей статистике. Читать далее
В каких перчатках лучше бить грушу: Различные варианты
В мире боевых искусств, где мастерство ударов по грушам и мешкам играет важную роль, выбор правильной экипировки становится необходимостью. Это не только снижает риск получения травм, но и повышает фокусировку на тренировках, увеличивая шансы на успех в реальном поединке. О том, какие перчатки лучше всего подходят для работы с грушами, и как не путать их с другими видами экипировки, рассказывается в нашей статье на boxingblog.ru. Соблюдая все необходимые меры безопасности и правильно подбирая оборудование, вы обеспечите себе эффективные тренировки и прогресс в своем искусстве. Читать далее
Бокс в Древнем Риме и Древней Греции. Особенности и правила
Бокс в Древней Греции
Бокс в древности, известный также как пугилизм, представлял собой жесткие поединки, где противники, лишенные разделения на весовые категории и запрета на клинч, сражались до нокаута или признания поражения. Поединки не имели строгих временных рамок и могли заканчиваться даже смертью одного из участников. Во время соревнований участники обматывали руки твёрдой кожей для защиты, но при тренировках использовали перчатки. Читать далее
Восхождение бокса к новым высотам: Правила маркиза Куинсберри (1867)
В мире спорта каждое нововведение может стать поворотным моментом, который перевернет представление о нем. В 1867 году журналист и член любительского атлетического клуба, Джон Грэхэм Чемберс, вместе с маркизом Джоном Шолто Дугласом Куинсберри взялись за изменение бокса, предложив свод правил для регулирования этого древнего искусства. Эти правила, ставшие известными как «Правила маркиза Куинсберри», проложили путь к развитию бокса как спорта и оказали значительное влияние на его эволюцию. Читать далее